Pajeon

Nom local : 파전

Une grande galette coréenne dorée et croustillante, gorgée de cébettes entières, servie avec une sauce soja-vinaigre.

Vegan#galette#cébette#poêle#apéritif#coréen
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Total
30 min
Personnes
4
Difficulté
Facile

Préparation

  1. Lavez les cébettes, retirez les extrémités abîmées et coupez-les en tronçons de la longueur de votre poêle.
  2. Fouettez la farine, la fécule, le sel et l'eau glacée en une pâte fluide ; ne la travaillez pas trop et gardez-la au frais.
  3. Préparez la sauce en mélangeant la sauce soja, le vinaigre, le sucre, les graines de sésame et une cuillère d'eau.
  4. Chauffez 3 c. à soupe d'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle ondule.
  5. Disposez la moitié des cébettes bien à plat et serrées, en une seule couche, puis versez la pâte dessus en filet régulier et parsemez de poivron.
  6. Laissez cuire 5 minutes sans toucher, jusqu'à ce que les bords soient dentelés et bruns, puis retournez d'un coup à l'aide d'une assiette.
  7. Ajoutez de l'huile sur le pourtour et poursuivez 4 minutes en pressant la galette à la spatule, puis recommencez avec la seconde galette et servez coupé en carrés.

Une pâte préparée à l’eau glacée et une poêle largement huilée donnent des bords croustillants. La fécule apporte un croquant que la farine seule ne donne pas.

Valeurs nutritionnelles · par portion

Calories
412 kcal
Protéines
6.7 g
Lipides
21.7 g
Glucides
48.5 g
Fibres
3.7 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Pourquoi ma galette est-elle molle au centre ?

Trois causes possibles : pas assez d'huile, une poêle pas assez chaude, ou une pâte versée trop épaisse. La pâte n'est qu'un liant coulé en filet entre les cébettes, pas une couche qui les noie. Ajouter de l'huile sur le pourtour après avoir retourné aide beaucoup.

Puis-je remplacer la fécule de pomme de terre ?

La fécule de maïs joue le même rôle et donne un résultat très proche. Ne la supprimez pas : c'est elle qui apporte le croquant, alors que la farine seule donne une galette souple et un peu élastique.

Par quoi remplacer les cébettes ?

La cébette entière est ici l'ingrédient principal et non un aromate, il en faut donc du volume. De jeunes poireaux fins ou de la ciboule chinoise conviennent, coupés à la longueur de la poêle. Un simple oignon ne fonctionne pas, faute de former cette couche serrée.

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