Azifa
Nom local : አዚፋ
Lentilles vertes refroidies puis assaisonnées à la moutarde et au citron, avec oignon et jalapeño, servies froides.

Photo : mlinksva · CC CC0 1.0
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 25 min
- Total
- 40 min
- Personnes
- 6
- Difficulté
- Facile
Préparation
- Rincez les lentilles et cuisez-les dans 1 litre d'eau non salée 20 à 25 minutes. Elles doivent tenir entre les doigts.
- Égouttez et étalez-les sur un plateau pour les refroidir. Une lentille chaude absorbe mal la vinaigrette.
- Délayez la moutarde en poudre avec 2 c. à soupe d'eau froide et laissez reposer 10 minutes. Son piquant se développe pendant ce temps.
- Fouettez la moutarde avec le jus de citron, l'huile d'olive et le sel.
- Mélangez les lentilles froides avec l'oignon rouge et le jalapeño.
- Versez la vinaigrette, mélangez et ajoutez le persil.
- Placez au réfrigérateur 1 heure et servez avec de l'injera.
La moutarde en poudre a besoin de dix minutes dans l’eau froide pour que ses enzymes libèrent le piquant. Versez-la dans un liquide chaud ou acide trop tôt et cette réaction s’arrête net. C’est pourquoi le citron arrive après.


