تشيلي بالفاصولياء الحمراء بلا لحم
الاسم المحلي: Chili sin carne
التشيلي المكسيكي بلا لحم، فاصولياء حمراء وفلفل حلو وبروتين الصويا في صلصة طماطم بالكمون والفلفل الحار.
·

الصورة: Carstor, CC BY-SA 2.5
- التحضير
- 15 دقيقة
- الطهي
- 35 دقيقة
- المجموع
- 50 دقيقة
- عدد الأشخاص
- الصعوبة
- سهل
طريقة التحضير
بروتين الصويا يمتص سائلا كثيرا وهو يُطبخ. أبق الماء في متناولك وعدّل القوام في النهاية.
حركات هذه الوصفة
- التصفية والشطف
ماء التعليب يعكّر الصلصة ويملّحها على غير هدى: اشطف حتى يخرج الماء صافياً.
- تشويح البصل
نار متوسطة دون تحمير: يجب أن يصير البصل شفافاً وحلواً، لا محمّصاً.


