كونجي الخضار

الاسم المحلي: 粥

أرز يُطبخ ساعة حتى يصير حريرا، معطّر بالشيتاكي والزنجبيل، حارّ بالفلفل الأبيض والبصل الأخضر.

·

نباتية صرفةبلا غلوتين#أرز#مرق#زنجبيل#مريح#فطور
كونجي الخضار

صورة مولَّدة بالذكاء الاصطناعي، وليست صورة فوتوغرافية للطبق

التحضير
10 دقيقة
الطهي
75 دقيقة
المجموع
85 دقيقة
عدد الأشخاص
4
الصعوبة
سهل

طريقة التحضير

الكونجي فطور جزء كبير من الصين، وكل واحد يتبّل وعاءه على المائدة. والفلفل الأبيض ليس تفصيلا: فهو يمنح ذلك الدفء الهادئ في مؤخرة الفم.

حركات هذه الوصفة

  • التصفية والشطف

    ماء التعليب يعكّر الصلصة ويملّحها على غير هدى: اشطف حتى يخرج الماء صافياً.

تظهر هذه الوصفة أيضا في

القيم الغذائية لكل حصة

السعرات
250 kcal
البروتينات
5.3 g
الدهون
4.4 g
الكربوهيدرات
47.9 g
الألياف
3.1 g

تقدير محسوب من كميات الوصفة ومن قاعدة تركيب الأغذية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية. القيم الفعلية تختلف باختلاف المنتجات المستعملة.

أسئلة شائعة

لماذا يُخلط الأرز النيء بالزيت والملح قبل الطهي؟

تلك الراحة القصيرة تضعف سطح الحبوب، فتنفجر بسهولة أكبر وتطلق نشاها. فيبلغ الكونجي قوامه الكريمي أسرع وأكثر انتظاما مما لو غُسل الأرز فحسب.

أي أرز أستعمل، وكم أغسله؟

أرز قصير الحبة أو ياسمين، فهما يتهرآن جيدا؛ أما الأرز الطويل المسلوق مسبقا فيحتفظ بحبته ولن يصير كريميا أبدا. اغسله سريعا لإزالة الغبار، دون السعي لإزالة كل النشا، فهو بالضبط ما تحتاجه هنا.

الكونجي يلتصق بقاع القدر، فكيف أمنع ذلك؟

النشا المتحرر يستقر بمجرد ارتفاع النار. أبق على أخفّ ارتعاش والغطاء موارب، وقلّب كل عشر دقائق مع كشط القاع جيدا. والقدر ثقيل القاع يصنع فرقا حقيقيا.

لمن أراد المزيد

هل طبخت هذا الطبق؟

لا تقييمات بعد.

ضع تقييمك

وصفات أخرى من الصين

وصفات تشبهها