سارمالي بالفطر

الاسم المحلي: Sarmale de post

أوراق ملفوف تُلفّ حول الأرز والفطر والشبت، ثم تُطهى ببطء في مرق طماطم لطيف حتى تذوب في الفم.

·

نباتية صرفةبلا غلوتين#ملفوف#أرز#فطر#شبت#مطهو ببطء
التحضير
40 دقيقة
الطهي
90 دقيقة
المجموع
130 دقيقة
عدد الأشخاص
4
الصعوبة
متوسط

طريقة التحضير

سارمالي دي بوست هي نسخة الصيام بلا لحم التي تُصنع في رومانيا كلها في الأسابيع السابقة لعيد الميلاد. وطعمها أطيب حين تُسخَّن في اليوم التالي بعدما استقرت النكهات معا.

حركات هذه الوصفة

  • تشويح البصل

    نار متوسطة دون تحمير: يجب أن يصير البصل شفافاً وحلواً، لا محمّصاً.

  • الاختزال

    من دون غطاء، يذهب الماء ويتركّز الطعم. ينتهي حين تغلّف الصلصة ظهر الملعقة.

تظهر هذه الوصفة أيضا في

القيم الغذائية لكل حصة

السعرات
412 kcal
البروتينات
11.8 g
الدهون
11.7 g
الكربوهيدرات
70 g
الألياف
11.4 g

تقدير محسوب من كميات الوصفة ومن قاعدة تركيب الأغذية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية. القيم الفعلية تختلف باختلاف المنتجات المستعملة.

أسئلة شائعة

لفائفي تنفتح أثناء الطهي، كيف أمنع ذلك؟

رتّبها متلاصقة في طبقات وثقّلها بصحن مقلوب يبقيها مغمورة وثابتة طوال الساعة والنصف. وتبطين القاع بالأوراق الممزقة يمنع أيضا التصاق الصف السفلي وتمزّقه.

لماذا يجب أن تبقى الحشوة مفكّكة؟

الأرز يدخل نيئا وينتفخ كثيرا وهو يشرب المرق. واللفيفة المضغوطة تنشقّ، ويبقى الأرز في الوسط قاسيا لضيق المكان. وتكفي ملعقة توضع دون ضغط.

وماذا لو تمزقت أوراق الملفوف عند نزعها؟

لا تُجبرها. أبقِ الرأس في الماء المغلي وانزع الأوراق واحدة واحدة كلما لانت. والأوراق شديدة التمزق لا تُرمى أيضا: فهي تبطّن قاع الطنجرة.

لمن أراد المزيد

هل طبخت هذا الطبق؟

لا تقييمات بعد.

ضع تقييمك

وصفات أخرى من رومانيا

وصفات تشبهها