أرز مقلي على الطريقة التايلاندية

الاسم المحلي: ข้าวผัด

خاو باد مطاعم الشارع، أرز من اليوم السابق يُقلى في الووك مع البيض والخضار المقرمشة وصلصة الصويا والحبق التايلاندي.

·

#أرز#ووك#بيض#حبق تايلاندي#بقايا
أرز مقلي على الطريقة التايلاندية

صورة مولَّدة بالذكاء الاصطناعي، وليست صورة فوتوغرافية للطبق

التحضير
15 دقيقة
الطهي
10 دقيقة
المجموع
25 دقيقة
عدد الأشخاص
4
الصعوبة
سهل

طريقة التحضير

الأرز البارد من اليوم السابق ضروري: فالطازج رطب أكثر مما ينبغي ويصير عجينا في الووك. وبدون البيض يصير الطبق نباتيا خالصا. ولنسخة بلا غلوتين، استعمل التاماري الموسوم خاليا من القمح، واختر السكر بدل صلصة الصويا الحلوة.

تظهر هذه الوصفة أيضا في

القيم الغذائية لكل حصة

السعرات
393 kcal
البروتينات
12.4 g
الدهون
15.1 g
الكربوهيدرات
52.1 g
الألياف
3.4 g

تقدير محسوب من كميات الوصفة ومن قاعدة تركيب الأغذية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية. القيم الفعلية تختلف باختلاف المنتجات المستعملة.

أسئلة شائعة

هل يمكن استعمال أرز مطبوخ للتو؟

هذا هو الفخ الأكبر في الطبق: فالأرز الطازج يحتفظ برطوبته ويصير عجينا في الووك. وإن لم يكن عندك أرز من اليوم السابق فافرشه في صينية ودعه يبرد ثم جففه مكشوفا في الثلاجة ساعة على الأقل.

كيف أجعله نباتيا خالصا وبلا غلوتين؟

استغنِ عن البيض فهو ليس ضروريا لبنية الطبق، واستعمل التاماري الموسوم خاليا من القمح بدل صلصة الصويا. وتحقق أيضا من صلصة الصويا الحلوة فهي عادة بالقمح، أو عوّضها بملعقة سكر.

بماذا يُستبدل الحبق التايلاندي؟

عبيره اليانسوني خاص جدا ولا يعيده الحبق الإيطالي تماما، وإن كان يفي بالغرض عند الضرورة. وأضفه دائما بعيدا عن النار، فهو يفقد عبيره كله بالطهي.

لمن أراد المزيد

هل طبخت هذا الطبق؟

لا تقييمات بعد.

ضع تقييمك

وصفات أخرى من تايلاند

وصفات تشبهها