بهتماس سادهيكو
الاسم المحلي: भटमास सँदेको
سلطة نيبالية من فول الصويا المحمص، تُتبّل باللايم والبصل الأحمر والفلفل الأخضر، وتؤكل مع شاي العصر.
·

صورة مولَّدة بالذكاء الاصطناعي، وليست صورة فوتوغرافية للطبق
- التحضير
- 15 دقيقة
- الطهي
- 15 دقيقة
- المجموع
- 30 دقيقة
- عدد الأشخاص
- الصعوبة
- سهل
طريقة التحضير
«سادهيكو» في نيبال تعني كل ما يُتبّل نيئا بلا طهي أخير. والحلبة التي غمق لونها في زيت الخردل تبقى التوقيع العطري للطبق.
حركات هذه الوصفة
- التصفية والشطف
ماء التعليب يعكّر الصلصة ويملّحها على غير هدى: اشطف حتى يخرج الماء صافياً.


