فينيغريت روسي

الاسم المحلي: Винегрет

سلطة روسية من الشمندر والبطاطس والخيار المخلل مقطعة مكعبات صغيرة متساوية ومتبّلة بزيت دوار الشمس.

·

نباتية صرفةبلا غلوتين#شمندر#سلطة#مخللات#زيت#باردة
فينيغريت روسي

الصورة: Loyna, CC BY-SA 2.5

التحضير
25 دقيقة
الطهي
45 دقيقة
المجموع
70 دقيقة
عدد الأشخاص
4
الصعوبة
سهل

طريقة التحضير

تزييت الشمندر وحده يترك طبقة تبطئ الصباغ. فتحفظ السلطة حينها مكعبات واضحة بدل أن تصير وردية بالكامل.

تظهر هذه الوصفة أيضا في

القيم الغذائية لكل حصة

السعرات
338 kcal
البروتينات
8.5 g
الدهون
14.4 g
الكربوهيدرات
46.5 g
الألياف
9.5 g

تقدير محسوب من كميات الوصفة ومن قاعدة تركيب الأغذية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية. القيم الفعلية تختلف باختلاف المنتجات المستعملة.

أسئلة شائعة

كيف أمنع السلطة كلها من أن تصير وردية؟

قلّب مكعبات الشمندر مع ملعقة زيت في وعاء منفصل قبل ضم كل شيء. فطبقة الزيت تلك تبطئ الصباغ، وتحفظ البطاطس والجزر والمخلل ألوانها.

لماذا نسلق الخضار منفصلة وبقشرها؟

لأن لكل منها توقيتها، 45 دقيقة للشمندر و25 للبطاطس و20 للجزر، ولأن الشمندر يصبغ ماء الأخريات. والقشر يمنع الخضار من امتصاص الماء ويحبس لون الشمندر داخلها.

لماذا نقطع كل شيء بالحجم نفسه؟

لأن مكعبات متساوية بحجم 8 مم، بما فيها المخللات والبصل، تجعل كل ملعقة تجمع كل المكونات. فالتقطيع هو ما يصنع هذه السلطة: القطع المتفاوتة تعطي لقمات يغلب عليها الشمندر تارة والبطاطس تارة.

لمن أراد المزيد

هل طبخت هذا الطبق؟

لا تقييمات بعد.

ضع تقييمك

وصفات أخرى من روسيا

وصفات تشبهها