Cơm tấm chay

Nombre local: Cơm tấm chay

Arroz quebrado servido con tofu marinado a la plancha, encurtidos, aceite de cebolleta y un nuoc cham sin pescado.

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Vegana#arroz quebrado#tofu#a la plancha#encurtidos#saigón
Cơm tấm chay

Imagen generada por IA, no una foto del plato

Preparación
30 min
Cocción
25 min
Total
55 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil

Elaboración

El arroz quebrado procede de los granos partidos durante el descascarillado, vendidos mucho tiempo a bajo precio a los jornaleros de Saigón. Se cuecen más rápido y beben menos agua. El nuoc cham se hace aquí sin salsa de pescado, con la soja aportando la sal.

Los gestos de esta receta

  • Escurrir y enjuagar

    El líquido de conserva enturbia la salsa y la sala a ciegas: enjuaga hasta que el agua salga clara.

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Valores nutricionales por ración

Calorías
630 kcal
Proteínas
25.4 g
Grasas
23.3 g
Hidratos de carbono
82.1 g
Fibra
4.9 g

Estimación calculada a partir de las cantidades de la receta y de la base de composición de alimentos del USDA. Los valores reales varían según los productos utilizados.

Preguntas frecuentes

¿Por qué el arroz quebrado necesita menos agua?

Los granos se parten durante el descascarillado, así que son más pequeños y ya están abiertos, y absorben menos que el arroz largo entero. Con la cantidad de agua habitual se obtiene una papilla pegajosa en vez de granos sueltos y algo firmes.

¿Cómo consigo un tofu que se ase bien y no quede gomoso?

Seca las láminas antes de marinarlas, o la marinada se quedará en la superficie. Sobre una plancha estriada muy caliente, no los toques durante los cuatro minutos completos por cara: ese contacto continuo es lo que crea las marcas y seca la superficie.

¿Para qué sirve verter el aceite caliente sobre la cebolleta?

El calor revienta las células de la cebolleta y fija su aroma en el aceite, cosa que no ocurre si se mezclan en frío. Ese aceite salado aliña luego el arroz y compensa la ausencia de salsa de pescado en el nuoc cham vegetal.

Para saber más

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