كالدو فيردي

الاسم المحلي: Caldo verde

شوربة بطاطس حريرية منثور فيها خيوط رفيعة جدا من الكرنب، يرفعها على المائدة سيل سخي من زيت الزيتون الأخضر.

·

نباتية صرفةبلا غلوتين#شوربة#كرنب#بطاطس#مريح#اقتصادي
كالدو فيردي

صورة مولَّدة بالذكاء الاصطناعي، وليست صورة فوتوغرافية للطبق

التحضير
15 دقيقة
الطهي
30 دقيقة
المجموع
45 دقيقة
عدد الأشخاص
4
الصعوبة
سهل

طريقة التحضير

في البرتغال تختم هذه الشوربة موائد الأعياد وتعود في ساعات الفجر بعد ليلة رقص. وكل شيء في القطع: فكلما رقّت خيوط الكرنب طابت الشوربة.

حركات هذه الوصفة

  • تشويح البصل

    نار متوسطة دون تحمير: يجب أن يصير البصل شفافاً وحلواً، لا محمّصاً.

تظهر هذه الوصفة أيضا في

القيم الغذائية لكل حصة

السعرات
328 kcal
البروتينات
5.2 g
الدهون
17.5 g
الكربوهيدرات
40.3 g
الألياف
4.7 g

تقدير محسوب من كميات الوصفة ومن قاعدة تركيب الأغذية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية. القيم الفعلية تختلف باختلاف المنتجات المستعملة.

أسئلة شائعة

أي ملفوف أستعمل؟

ما كان ورقه مسطحا متماسكا، كالكرنب الأخضر أو الكيل المجعد، مما يمكن تقطيعه خيوطا رفيعة جدا دون أن يتمزق. أما الملفوف الأبيض الطري فلا يصمد: فأوراقه الرقيقة تتهرأ في دقائق في المرق وتعطي شوربة ذابلة بخضرة باهتة.

لماذا بطاطس دقيقية؟

هي التي تصنع القوام. فالصنف الدقيقي يتهرأ بالطهي ويندمج في أساس حريري يغلّف الملعقة، بلا حليب ولا كريمة. أما البطاطس الشمعية فتبقى مائية وحبيبية قليلا مهما طال طحنها.

هل يمكن تحضير الشوربة قبل الوقت؟

الأساس المطحون يبقى ثلاثة أيام في الثلاجة ويتحمل التجميد جيدا جدا. أما الملفوف فيُطبخ دائما وقت التقديم: فهو إذا سُخّن يفقد لونه الزاهي وقضمته في دقائق. قطّعه خيوطا مسبقا إن أردت توفير الوقت، فهو ينتظر في وعاء مغطى بلا مشكلة.

لمن أراد المزيد

هل طبخت هذا الطبق؟

لا تقييمات بعد.

ضع تقييمك

وصفات أخرى من البرتغال

وصفات تشبهها