Coco bread

Nombre local: Coco bread

Panecillo jamaicano plegado y enriquecido con leche de coco, blando y apenas dulce, hecho para envolver un patty.

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Vegana#pan#coco#levadura#jamaica#blando
Coco bread

Imagen generada por IA, no una foto del plato

Preparación
25 min
Cocción
20 min
Total
45 min
Raciones
6
Dificultad
Media

Elaboración

El aceite pincelado antes de doblar impide que las dos mitades se peguen. El pan se abre entonces sin romperse y forma un bolsillo para un patty de verduras o de carne.

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Valores nutricionales por ración

Calorías
512 kcal
Proteínas
10.1 g
Grasas
20.5 g
Hidratos de carbono
72.1 g
Fibra
2.6 g

Estimación calculada a partir de las cantidades de la receta y de la base de composición de alimentos del USDA. Los valores reales varían según los productos utilizados.

Preguntas frecuentes

¿Qué clase de leche de coco hay que usar?

Leche de coco de lata, ni crema de coco espesa ni bebida de coco aguada. Aporta a la vez el líquido y la grasa que hacen blanda la miga. Caliéntala a 35 °C: por encima matarás la levadura.

Mi pan no se abre en dos mitades. ¿Por qué?

O el aceite se untó con demasiada tacañería, o los bordes quedaron sellados al plegar. Pincela toda la superficie antes de doblar y deja simplemente caer la mitad de arriba, sin apretar el borde.

¿Cómo mantengo blando el coco bread al día siguiente?

Déjalos enfriar y ciérralos en una bolsa hermética; al aire, la miga se seca en pocas horas. Treinta segundos sobre vapor, o unos minutos en el horno templado, le devuelven la blandura.

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