Accras de verduras

Nombre local: Accras de légumes

Buñuelos caribeños de masa sazonada con cebollino y perejil, reforzados con chayote rallado y avivados por el chile.

Vegana#buñuelos#frito#cebollino#chile#guadalupe
Accras de verduras

Imagen generada por IA, no una foto del plato

Preparación
20 min
Cocción
20 min
Total
40 min
Raciones
6
Dificultad
Media

Elaboración

El reposo de 30 minutos hidrata la harina y da accras aireados en lugar de compactos. La malanga rallada sustituye al chayote y aporta un bocado más firme. Moja la cuchara en el aceite caliente antes de cada porción y la masa se desliza sin pegarse.

Los gestos de esta receta

  • Escurrir y enjuagar

    El líquido de conserva enturbia la salsa y la sala a ciegas: enjuaga hasta que el agua salga clara.

Esta receta aparece también en

Valores nutricionales por ración

Calorías
269 kcal
Proteínas
5.3 g
Grasas
11.3 g
Hidratos de carbono
37.5 g
Fibra
2.5 g

Estimación calculada a partir de las cantidades de la receta y de la base de composición de alimentos del USDA. Los valores reales varían según los productos utilizados.

Preguntas frecuentes

¿Por qué me salen los accras grasientos y pesados?

El aceite no estaba bastante caliente cuando entró la masa. A 175 °C una gota de masa sube en unos tres segundos; por debajo, la masa se empapa antes de sellarse. Fríe solo seis a la vez, porque cada añadido baja la temperatura del aceite.

¿Con qué puedo sustituir el chayote?

La malanga rallada funciona igual de bien y da un buñuelo algo más denso. En cualquier caso, estruja con fuerza la verdura rallada entre las manos antes de incorporarla: el agua que suelta afloja la masa y los buñuelos se desparraman en vez de hincharse.

¿Cómo bajo el picante sin perder el sabor?

Quita las semillas al chile habanero y recorta las membranas pálidas del interior, que concentran casi todo el picor, y usa solo la mitad. El carácter de estos buñuelos viene sobre todo de las cebolletas, el ajo y el gran manojo de perejil, que quedan intactos.

Para saber más

¿Has cocinado este plato?

Todavía no hay valoraciones.

Ponle una nota

Más recetas de Antillas Francesas

Recetas que se le parecen