Pikliz

Nom local : Pikliz

Condiment haïtien de chou et carotte râpés, marinés au vinaigre avec du piment scotch bonnet et de l'échalote.

VeganSans gluten#condiment#chou#piment#vinaigre#haïti
Préparation
20 min
Cuisson
0 min
Total
20 min
Personnes
8
Difficulté
Facile

Préparation

  1. Mélangez le chou, la carotte et l'échalote dans un grand saladier. Salez et laissez dégorger 10 minutes.
  2. Pressez les légumes à la main pour éliminer l'eau rendue.
  3. Ajoutez le piment, l'ail, le poivre et les clous de girofle.
  4. Tassez le tout dans un bocal d'un litre en appuyant à la cuillère.
  5. Versez le jus de citron vert, puis le vinaigre jusqu'à recouvrir les légumes.
  6. Fermez et laissez reposer au réfrigérateur 3 jours avant la première cuillerée.
  7. Servez froid sur les fritures, le riz ou les bananes plantain.

Le vinaigre doit dépasser les légumes d’un centimètre, sinon le chou en surface noircit. Pour une version douce, retirez les graines des scotch bonnet et gardez seulement la chair, qui porte le parfum fruité sans toute la chaleur.

Valeurs nutritionnelles · par portion

Calories
48 kcal
Protéines
1.4 g
Lipides
0.1 g
Glucides
8.9 g
Fibres
2.3 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il attendre avant de le manger ?

Trois jours au réfrigérateur au minimum : le vinaigre doit pénétrer le chou et le piment doit diffuser. Goûté le jour même, le pikliz est simplement acide et agressif, sans le fondu qui fait son intérêt.

Comment le rendre moins fort ?

Retirez les graines et les membranes blanches des scotch bonnet et ne gardez que la chair, qui porte le parfum fruité sans toute la chaleur. Vous pouvez aussi réduire le nombre de piments : leur goût reste présent même en petite quantité.

Pourquoi mon chou noircit-il en surface ?

Parce qu'il dépasse du liquide et s'oxyde au contact de l'air. Le vinaigre doit recouvrir les légumes d'environ un centimètre, et il faut tasser à la cuillère pour que rien ne remonte. Repoussez les morceaux qui flottent chaque fois que vous vous servez.

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