Courge poivrée farcie végétarienne

Nom local : Stuffed acorn squash

Demi-courges poivrées rôties au four avec beurre et paprika, puis garnies d'épinards à la crème et d'œuf dur, selon une formule américaine de 1936.

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#courge#épinards#œuf#four#farci
Courge poivrée farcie végétarienne

Image générée par IA, pas une photo du plat

Préparation
20 min
Cuisson
50 min
Total
70 min
Personnes
4
Difficulté
Facile

Préparation

La courge poivrée (acorn squash) est originaire d’Amérique du Nord et d’Amérique centrale ; on l’appelle aussi pepper squash ou Des Moines squash. Dans l’édition de 1936 de Joy of Cooking, Irma S. Rombauer la fait cuire au four par moitiés avec beurre, sel et paprika, puis la garnit d’épinards à la crème, avec des rondelles d’œuf dur ou des lanières de poivron rouge (pimiento) : c’est la version que nous suivons, en mettant les deux garnitures à la fois. Le même livre la farcit aussi de chair à saucisse, le plat n’est donc pas végétarien par nature.

Les gestes de cette recette

  • Égoutter et rincer

    L'eau de conserve trouble la sauce et sale à l'aveugle : on rince jusqu'à ce que l'eau soit claire.

  • Réduire

    À découvert, l'eau part et le goût se concentre. C'est fini quand la sauce nappe le dos d'une cuillère.

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Questions fréquentes

Comment empêcher les demi-courges de basculer dans le plat ?

Coupez une fine tranche sous chaque moitié, côté bombé, pour lui donner une base plate, sans percer jusqu'à la cavité. La courge tient alors droite et la garniture ne coule pas.

Pourquoi verser de l'eau dans le plat ?

Un fond d'eau produit de la vapeur qui empêche la chair de se dessécher et la base de brûler pendant les 45 minutes de four. La recette de 1936 obtient le même effet avec un récipient d'eau posé sur la grille du bas. Rajoutez de l'eau si le plat s'assèche en cours de cuisson.

Peut-on utiliser des épinards surgelés ?

Oui. Comptez 400 g, décongelés et pressés fermement entre les mains, car l'eau qui reste dans les feuilles délaierait la sauce.

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