Karantika

Nom local : قرنطيطة

Flan algérien de farine de pois chiches cuit au four, doré dessus et crémeux dedans, servi en sandwich au cumin.

Vegan#pois chiches#four#cumin#harissa#oranais
Karantika

Photo : Plwnt · CC0

Préparation
15 min
Cuisson
45 min
Total
60 min
Personnes
4
Difficulté
Facile

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 °C et huilez généreusement un plat à gratin d'environ 30 cm.
  2. Versez la farine de pois chiches dans un grand saladier et ajoutez l'eau très progressivement en fouettant, pour éviter le moindre grumeau.
  3. Incorporez l'huile d'olive, le sel, le cumin et du poivre. La pâte doit être parfaitement liquide, comme une pâte à crêpes claire.
  4. Filtrez le mélange à travers une passoire fine directement dans le plat : c'est l'assurance d'une texture soyeuse.
  5. Enfournez 40 à 45 minutes, sans ouvrir la porte pendant la première demi-heure, jusqu'à ce que la surface soit brune et légèrement craquelée.
  6. Vérifiez la cuisson en secouant le plat : le centre doit trembler à peine, comme un flan tout juste pris.
  7. Laissez tiédir 10 minutes, découpez en carrés généreux et servez dans du pain fendu, saupoudré de cumin et tartiné de harissa.

La karantika est l’emblème de la street food d’Oran, vendue au coin des rues dans des plaques métalliques cabossées. Un léger tremblement au centre au sortir du four est normal : la texture se raffermit en refroidissant.

Valeurs nutritionnelles · par portion

Calories
571 kcal
Protéines
20.6 g
Lipides
24.2 g
Glucides
67.9 g
Fibres
8.3 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Ma karantika est granuleuse, comment obtenir une texture soyeuse ?

Deux précautions : ajoutez l'eau très progressivement à la farine de pois chiche en fouettant, puis filtrez le mélange à travers une passoire fine directement dans le plat. C'est ce filtrage qui garantit l'absence de grumeaux.

Le centre tremble à la sortie du four, est-ce raté ?

Non, c'est même le repère de cuisson. Secouez le plat : le centre doit trembler à peine, comme un flan tout juste pris. La texture se raffermit en refroidissant pendant les dix minutes de repos avant la découpe.

Pourquoi ne pas ouvrir le four pendant la première demi-heure ?

L'appareil est très liquide au départ et prend lentement. Une entrée d'air froid pendant cette phase fait retomber la surface et empêche la croûte brune et légèrement craquelée de se former.

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