Gaspacho

Nom local : Gazpacho

Soupe froide andalouse de tomates mûres, poivron, concombre et ail, liée au pain et à l'huile d'olive, relevée de vinaigre de xérès.

Vegan#andalousie#soupe froide#tomates#été#sans cuisson
Préparation
20 min
Cuisson
0 min
Total
20 min
Personnes
4
Difficulté
Facile

Préparation

  1. Faites tremper le pain 10 minutes dans un peu d'eau, puis pressez-le entre vos mains.
  2. Mettez les tomates, le poivron, le concombre, l'ail, le pain, le vinaigre et le sel dans le bol d'un blender. Mixez longuement jusqu'à obtenir une texture très lisse.
  3. Moteur en marche, versez l'huile d'olive en filet pour émulsionner la soupe, qui doit prendre une couleur orangée et une texture veloutée.
  4. Passez au tamis fin si vous préférez une soupe sans aucune peau, puis rectifiez le sel et le vinaigre.
  5. Réfrigérez au moins 2 heures. Si la soupe est trop épaisse, allongez-la d'eau très froide.
  6. Servez bien frais dans des bols ou des verres, avec les petits dés de légumes et les croûtons à part.

Le gaspacho se boit autant qu’il se mange en Andalousie, souvent dans un verre en plein après-midi. Le poivron vert lui donne sa pointe d’amertume caractéristique.

Valeurs nutritionnelles · par portion

Calories
265 kcal
Protéines
4.4 g
Lipides
19.4 g
Glucides
21.1 g
Fibres
4.3 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Mon gaspacho reste rouge et liquide au lieu de devenir orangé et velouté, pourquoi ?

L'huile n'a pas émulsionné. Versez-la en filet fin, moteur en marche, sur une soupe déjà parfaitement lisse : c'est le mixage prolongé plus le pain trempé qui permettent à l'huile de se lier et de faire virer la couleur.

À quoi sert le pain rassis ?

Il épaissit la soupe et sert de support à l'émulsion avec l'huile d'olive. Sans lui, le gaspacho reste un jus de légumes qui se sépare dans le verre. C'est aussi la raison pour laquelle cette recette n'est pas sans gluten.

Peut-on retirer le poivron vert ?

Vous pouvez, mais vous perdrez la pointe d'amertume caractéristique du gaspacho andalou, qui équilibre le sucre des tomates mûres. Si vous le retirez, allez-y plus doucement sur le vinaigre, l'équilibre change.

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