Pecel

Nom local : Pecel

Légumes blanchis nappés d'une sauce aux cacahuètes et au kencur, servis avec des galettes de riz croustillantes.

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VeganSans gluten#cacahuètes#légumes#kencur#salade#java
Pecel

Image générée par IA, pas une photo du plat

Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Total
40 min
Personnes
4
Difficulté
Facile

Préparation

La sauce se conserve en bloc ferme pendant deux semaines au réfrigérateur, puis se délaye à l’eau chaude portion par portion. C’est ainsi que les vendeuses de pecel des marchés de Java Est la transportent. Le kencur, un rhizome au parfum camphré, se remplace par du galanga si vous n’en trouvez pas. Ce bloc réunit piments séchés, sucre de palme et tamarin, un accord sucré-pimenté que l’on retrouve dans d’autres recettes de notre article sur le piment.

Les gestes de cette recette

  • Égoutter et rincer

    L'eau de conserve trouble la sauce et sale à l'aveugle : on rince jusqu'à ce que l'eau soit claire.

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Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
423 kcal
Protéines
18.4 g
Lipides
25.3 g
Glucides
39.8 g
Fibres
8.7 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le kencur et par quoi le remplacer ?

C'est un rhizome au parfum camphré, proche parent du galanga, très présent dans la cuisine javanaise. Le galanga est le remplacement le plus fidèle ; à défaut, réduisez la quantité et acceptez une sauce moins parfumée, car le gingembre commun donne un goût nettement différent.

Pourquoi faire la sauce en bloc ferme plutôt qu'en sauce liquide ?

Le bloc pilé se garde environ deux semaines au réfrigérateur et se délaye à l'eau chaude portion par portion, ce qui donne toujours une sauce fraîche. C'est aussi la forme sous laquelle les vendeuses de pecel la transportent.

Pourquoi blanchir chaque légume séparément ?

Les temps sont très différents : quatre minutes pour les haricots verts, une minute pour les germes de soja, trente secondes pour les épinards. Tout cuire ensemble donnerait des épinards en bouillie et des haricots crus.

Pour aller plus loin

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