Zacuscă

Aussi écrit : zakuska

Une tartinade roumaine d'aubergines et de poivrons rôtis, cuite des heures à feu doux jusqu'à ce qu'elle fonce et épaississe.

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VeganSans gluten#aubergine#poivron#tartinade#conserve#automne
Zacuscă

Image générée par IA, pas une photo du plat

Préparation
30 min
Cuisson
75 min
Total
105 min
Personnes
6
Difficulté
Moyen

Préparation

En Roumanie, la zacuscă se prépare en grandes quantités à l’automne et se met en bocaux pour l’hiver. Servie froide sur du pain (sans gluten si vous suivez ce régime), elle se garde une semaine au réfrigérateur sous une fine couche d’huile.

Les gestes de cette recette

  • Égoutter et rincer

    L'eau de conserve trouble la sauce et sale à l'aveugle : on rince jusqu'à ce que l'eau soit claire.

  • Faire revenir

    À feu moyen, sans coloration brune : l'oignon doit devenir translucide et sucré, pas grillé.

  • Réduire

    À découvert, l'eau part et le goût se concentre. C'est fini quand la sauce nappe le dos d'une cuillère.

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Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
280 kcal
Protéines
4.2 g
Lipides
19.2 g
Glucides
27.4 g
Fibres
9.5 g

Estimation calculée à partir des quantités de la recette et de la base de composition des aliments de l’USDA. Les valeurs réelles varient selon les produits utilisés.

Questions fréquentes

Pourquoi égoutter les légumes avant de les hacher ?

Aubergines et poivrons rôtis relâchent beaucoup de jus, et cette eau allongerait d'autant les 45 minutes de réduction. Dix minutes dans une passoire suffisent à raccourcir nettement la cuisson et à concentrer le goût.

À quoi sert la cuillère de sucre ?

Elle équilibre l'acidité du concentré de tomate et celle des poivrons, sans rendre la tartinade sucrée. Une seule cuillère à café pour 1,8 kg de légumes : son rôle est correctif, on ne doit pas la percevoir.

Comment savoir que la cuisson est terminée ?

La zacuscă a foncé, l'huile remonte à la surface et une cuillère passée au fond laisse un sillon net qui ne se referme pas. Elle épaissit encore en refroidissant, arrêtez-vous donc avant qu'elle ne soit tout à fait compacte.

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