Recetas vegetarianas de Finlandia
5 recetas
La cocina finlandesa se construyó sobre lo que crece en el norte: cebada y centeno antes que trigo, guisante seco, patata, colinabo y raíces que aguantan todo el invierno. La grasa es la mantequilla, a menudo fundida y vertida sobre el plato al servirlo, con leche agria al lado. El aliño es corto: sal, pimienta blanca, mostaza, eneldo y a veces un punto de melaza o de sirope. El guisante amarillo cocido largamente da la hernekeitto, sopa espesa que se sirve tradicionalmente los jueves, y el colinabo rallado, ligado con leche y pan rallado, se convierte en el lanttulaatikko de la mesa navideña.
Las comidas se organizan en torno a un solo plato caliente y contundente, con pan y lácteos al lado. El pan toma varias formas: una torta de cebada cocida deprisa y comida tibia con mantequilla, como la ohrarieska, o una fina base de centeno rellena de arroz con leche y pellizcada en los bordes, como la karjalanpiirakka de Carelia, servida con mantequilla mezclada con huevo duro picado. Las bayas recogidas en el bosque cierran la comida más que abrirla: el arándano silvestre, más pequeño y oscuro que el cultivado, llena la mustikkapiirakka, tarta de masa con levadura o quebrada según la casa, servida tibia con leche fría.
Las recetas
Finlandia⏱ 115 minLanttulaatikko
Un puré finlandés de colinabo al horno endulzado con melaza y nuez moscada, cocido despacio hasta que la superficie caramelza.
Finlandia⏱ 35 minOhrarieska
Un pan plano finlandés de cebada sin levadura, horneado fuerte y rápido, servido templado bajo una capa espesa de mantequilla de huevo.
Finlandia⏱ 70 minMustikkapiirakka
Tarta finlandesa de arándanos sobre masa quebrada al cardamomo, cubierta de una crema de nata agria y quark que cuaja al enfriarse.
Finlandia⏱ 115 minHernekeitto
Sopa finlandesa de guisantes amarillos partidos cocida con cebolla y zanahoria, perfumada de mejorana y servida con mostaza fuerte aparte.
Finlandia⏱ 85 minKarjalanpiirakka
Las empanadillas carelias: corteza de centeno finísima pellizcada alrededor de unas gachas de arroz y pincelada de mantequilla caliente.
En resumen
| Medida | Valor |
|---|---|
| Recetas del sitio | 5 |
| De las cuales veganas | 1 |
| De las cuales sin gluten | 1 |
| La más rápida | Ohrarieska, 35 min |
Estas recetas vuelven a menudo a los mismos productos: mantequilla.
En otros lugares de Europa: Italia, Grecia, Francia, España, Ucrania, Polonia, Portugal, Rumanía, Hungría, Suecia, Dinamarca, Rusia, Noruega.