Recetas vegetarianas de Suecia
5 recetas
La cocina sueca sin carne se construye en torno a la patata, el guisante seco, la mantequilla y la nata, con pocos aromáticos: eneldo, enebro, cardamomo y canela en lo dulce. El guisante amarillo, seco y cocido largamente, da la sopa artsoppa, servida los jueves con mostaza. La patata va del horno a la sartén: cortada en láminas finas para que la superficie quede crujiente y el centro tierno en las hasselbackspotatis, o rallada en crudo y marcada como tortita en los raggmunk, con mermelada de arándano rojo.
El plato se ordena por contraste entre salado, dulce y ácido: el arándano rojo responde a la grasa y el pepino encurtido corta la nata. Los lácteos son centrales, y el queso curado del norte da estructura a la tarta de queso de Vasterbotten, de entrante o como plato ligero con ensalada. La comida no se limita al mediodía y la noche: la pausa del café, con su bollo obligatorio, forma parte del ritmo, y los kanelbullar de cardamomo y canela son su forma habitual. Buena parte de este repertorio ya prescinde de la carne.
Las recetas
Suecia⏱ 75 minTarta de queso Västerbotten
Tarta sueca de masa quebrada rellena de queso curado del norte y nata, cocida hasta apenas cuajar y servida con tomates cherry.
Suecia⏱ 80 minPatatas Hasselback
Patatas cortadas en abanico fino, pinceladas de mantequilla y asadas hasta que cada lámina se separa en una cresta crujiente.
Suecia⏱ 52 minKanelbullar
Bollos suecos de canela y cardamomo trenzados en nudo y espolvoreados de azúcar perlado antes de entrar al horno.
Suecia⏱ 45 minRaggmunk
Tortitas suecas de patata rallada fritas en mantequilla hasta que los bordes quedan de encaje y crujientes, servidas con mermelada fría de arándano rojo.
Suecia⏱ 105 minÄrtsoppa
La sopa sueca de guisantes amarillos de los jueves, espesa y sabrosa con tomillo y mejorana, avivada en la mesa con mostaza fuerte.
En resumen
| Medida | Valor |
|---|---|
| Recetas del sitio | 5 |
| De las cuales veganas | 1 |
| De las cuales sin gluten | 1 |
| La más rápida | Raggmunk, 45 min |
Estas recetas vuelven a menudo a los mismos productos: mantequilla, patatas.
En otros lugares de Europa: Italia, Grecia, Francia, España, Ucrania, Polonia, Portugal, Rumanía, Hungría, Dinamarca, Finlandia, Rusia, Noruega.
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