مقالات مصنفة تحت «زيت الزيتون»
5 مقالات
في المدونة 5 مقالات مصنفة تحت «زيت الزيتون». في الموقع 8 وصفات تحمل الكلمة المفتاحية نفسها، وتذكر هذه المقالات 28 وصفة أخرى: 36 وصفة من 7 بلدان في المجموع، وأكثرها من إيطاليا (10)، إسبانيا (8) واليونان (7).
المقالات

المطبخ المغربي بدون لحم، تراث نباتي أغنى مما نظن
البصارة والزعلوك والتكتوكة نباتية بطبيعتها، أما الحريرة والطاجين والكسكس فتُحضَّر غالبا باللحم أو السمن، ويمكن طهيها بدونهما.

الحمية المتوسطية: بنية في الصحن لا مطبخ واحد
ما الذي يحدد الحمية المتوسطية فعلا بعيدا عن الصورة النمطية، بأطباق حقيقية من اليونان وإيطاليا وإسبانيا ولبنان والمغرب.

الأكل النباتي في إسبانيا والبرتغال
أطباق الخضر الإيبيرية التي سبقت كلمة نباتي، وما الذي يمسكها فعلا، ومزالق مرق الجامون والتونة المخبأة في السلطة.

اللاذيرا اليونانية، خضار مطبوخ في زيت الزيتون
ماذا تغطي كلمة لاذيرا فعلا، ولماذا تُؤكل هذه الأطباق دافئة لا ساخنة، وكيف تميّزها عن بقية السجل اليوناني الخالي من اللحم.

المطبخ الإيطالي بلا لحم، ما طوّره مطبخ الفقراء
لماذا يستغني السجل اليومي في الريف الإيطالي عن اللحم، وكيف تربط صلصة بماء المعكرونة، وماذا يستطيع الخبز اليابس أن يفعل.
الوصفات التي تحمل هذا الموضوع
الوصفات الأخرى التي تذكرها هذه المقالات
- إسكاليباداإسبانيا
- بطاطس برافاسإسبانيا
- بيستو مانتشيغوإسبانيا
- خبز بالطماطمإسبانيا
- غاثباتشوإسبانيا
- أسوردا ألينتيجاناالبرتغال
- كالدو فيرديالبرتغال
- بصارةالمغرب
- تكتوكةالمغرب
- حريرة نباتيةالمغرب
- زعلوكالمغرب
- طاجين الخضر بالزيتونالمغرب
- كسكس بسبع خضارالمغرب
- خورياتيكياليونان
- سباناكوبيتااليونان
- سباناكوريزواليونان
- غيغانتيس بلاكياليونان
- بابا آل بومودورو التوسكانيةإيطاليا
- باستا آلا نورماإيطاليا
- باستا إي فاجوليإيطاليا
- بانزانيلاإيطاليا
- ريبوليتاإيطاليا
- سباغيتي أليو أوليو إي بيبيرونتشينوإيطاليا
- سلطة كابريزيإيطاليا
- كابوناتاإيطاليا
- كاتشو إي بيبيإيطاليا
- تبولة لبنانيةلبنان
- حمص بالطحينةلبنان